ПОЧНИ ОД ЦИЉА КОЈИ ЖЕЛИШ ДА ПОСТИГНЕШ

У наредних 45 дана пратићеш програм који има јасан план, јасну структуру и подршку тренера на сваком кораку.

LOFT RESET · LOFT SHAPE · LOFT PLAY

Један циљ. 45 дана. Два тренинга недељно. Јединствена цена 170€.

ЛОФТ ПРИНЦИП

Како изгледа тренинг?

Сваки ЛОФТ програм прати исти принцип.

LOFT Trening — trening u privatnom fitnes studiju, Novi Beograd

Програм има јасно дефинисан циљ.

Сваки тренинг води тренер од почетка до краја.

Интензитет програма се прилагођава твом напретку.

Тренинзи садрже елементе снаге, кондиције и мобилности, у зависности од фазе програма.

Не долазиш да „одрадиш тренинг”. Пратиш програм који те из тренинга у тренинг води ка циљу.

LOFT RESET program u LOFT Trening privatnom fitnes studiju, Novi Beograd

170 €

ПАКЕТ ILOFT RESET

За нови почетак.

Поново сам особа која тренира.

ЛОФТ RESET је програм за људе који желе да прекину зачарани круг „кренем од понедељка”. Током 45 дана, уз помоћ тренера, градиш рутину, враћаш енергију и поново стичеш навику да тренинг и здрава исхрана постану део твоје недеље. Не јуриш савршенство — помажемо ти да изградиш континуитет и коначно останеш доследан својим одлукама.

Шта очекујемо од тебе?

Дођеш спреман да направиш нови почетак, без обзира колико дуго ниси тренирао.

Испратиш два тренинга недељно и мале промене у свакодневним навикама.

Не тражимо савршенство — тражимо континуитет.

Започни LOFT RESET

LOFT SHAPE program u LOFT Trening privatnom fitnes studiju, Novi Beograd

170 €

ПАКЕТ IILOFT SHAPE

За више самопоуздања.

Поново се осећам добро у свом телу и одећи.

ЛОФТ SHAPE комбинује тренинг снаге и детаљан програм исхране по недељама. Циљ није само како изгледаш, већ како се осећаш када обучеш омиљену гардеробу и погледаш се у огледало. Хоћемо да сваки следећи излазак из куће буде са више самопоуздања и бољом енергијом.

Да би програм имао ефекта:

Тренинг и исхрана иду заједно.

Доследност током 45 дана прави разлику.

Што више верујеш процесу, брже ћеш приметити промене.

Започни LOFT SHAPE

LOFT PLAY program u LOFT Trening privatnom fitnes studiju, Novi Beograd

170 €

ПАКЕТ IIILOFT PLAY

За боље перформансе.

Да више уживам у спорту који волим.

ЛОФТ PLAY је програм намењен рекреативцима који желе да теретана постане подршка спорту којим се већ баве. Кроз 45 дана развијаш снагу, стабилност и контролу покрета како би играо сигурније, имао боље перформансе и смањио ризик од повреда. Теретана није циљ — она је алат да још више уживаш у свом спорту.

На терену ћеш приметити разлику када...

Будеш редовно долазио на тренинге.

Наставиш да се бавиш спортом који волиш.

Дозволиш да програм постепено гради твоју снагу, стабилност и сигурност покрета.

Започни LOFT PLAY

INDIVIDUAL SYSTEM program u LOFT Trening privatnom fitnes studiju, Novi Beograd

270 € месечно

ПАКЕТ IVINDIVIDUAL SYSTEM

Индивидуални тренинг и простор где твоје дете није препрека него део рутине

Нова ЛОФТ димензија.

У ЛОФТ-у не мораш да бираш између тренинга и родитељства. Док ти тренираш — твоје дете има безбедан простор, адаптирани kids-friendly део са полигонима, и игру и кретање у истом окружењу. Тренираш искључиво индивидуално у простору са својим тренером — без гужве, без дељења пажње, без прекида. Само ти и твоје дете.

1 на 1 индивидуални тренинг

Приватна тренинг зона (без других вежбача)

Програм и исхрана креирана искључиво твом циљу

Резултати кроз континуитет, не кроз форму дана

ЗА КОГА

Родитеље који желе континуитет, али не желе да им живот стане

Заузете људе којима треба да тренинг постане стабилан део рутине

Све који желе тренинг без логистичког стреса

Започни Individual System